国家开放大学出版社在2026年5月10日母亲节前夕推出新书《我和妈妈一起上大学》。这本书讲述了一个真实而温暖的故事：50多岁的女儿周小玲陪同80多岁的妈妈连素华一起走进国家老年大学，以“母女同学”的身份，度过了5年充满欢笑的上学时光。这不仅是一份关于陪伴的温情记录，更是一份关于“如何老去”的深刻回答。
妈妈的变化
5年前，妈妈连素华还是一位内向、拘谨的老人。5年的学习生活，让她完成了令人惊叹的蜕变。
在形体课上，她从不敢抬头到自信地站在镜子前舒展身体；在短视频制作课上，她从不会用手机到能“指导”女儿拍摄；在写作课上，她写下自己年轻时的故事，文字朴素却动人。三门课程，三种成长，一位80多岁的老人用自己的行动证明：学习，从来不是年轻人的专利。
真正的孝，是帮父母找到属于自己的精彩
女儿周小玲在这5年的陪伴中，把自己定位为“教练型陪伴者”。她不做三件事：不替妈妈做决定、不包办一切、不把“孝”等同于物质给予。她只做一件事：拉着妈妈的手，帮助妈妈找到自己真正想要的生活。
她总结出一个核心观点：真正的孝，不是单纯地给予，而是帮助父母走出家门，延长他们的活力期。这一思考，打破了传统意义上“孝就是照顾好父母吃穿住行”的狭隘理解，把“养老”提升为一种有爱、有品质的艺术生活。
一份“学员献给学员”的深情
这本书的封面设计，藏着一个格外温暖的故事。设计师胡辰旭没有使用任何人物形象，而是以几朵温婉绽放的康乃馨作为视觉中心，背景采用温馨的紫色与粉色渐变，营造出柔和、宁静而又充满敬意的氛围。
更值得一提的是，康乃馨并非出自专业插画师之手，而是特意邀请国家老年大学学员钟鲁燕亲手绘制。封面上“我和妈妈一起上大学”的书名，也同样邀请了国家老年大学学员郭靖超用书法字体题写，笔触质朴而真诚，带着岁月沉淀的温度。这一设计，让这本书从封面开始就完成了“学员献给学员”“长辈温暖长辈”的深情闭环。
一份值得借鉴的“抗衰老”方案
在人口老龄化日益加深的今天，《我和妈妈一起上大学》的意义远远超出一本书。它提出了一个值得全社会思考的问题：我们如何帮助老年人，不仅仅是“活得更久”，而是“活得更好”？
这本书给出了一个答案：学习，是最好的“抗衰老”方式之一。学习让老年人保持与社会的连接，获得新的成就感，在晚年依然可以“成长”。因此，这本书不仅是一份关于陪伴的温暖指南，更是一份可复制、可借鉴的积极养老行动方案。
