1月10日,无锡市南湖中学举办了一场别开生面的户外心理团辅活动,主题为“减压赋能,快乐迎考”。此次活动旨在帮助学生舒缓考前压力,调整心态,以更加积极、乐观的心情迎接即将到来的期末考试。
活动现场,学生们积极参与,气氛热烈。在烦恼回收盒环节,学生们纷纷将写有自己烦恼的纸条投入其中,仿佛将内心的阴霾和焦虑一并封存。这一举动不仅让学生们有机会正视并释放自己的负面情绪,还让他们感受到了学校对他们的关心和支持。
与此同时,笑脸墙绘制区域也吸引了众多学生的目光。同学们手持彩笔,在墙上勾勒出一张张灿烂的笑脸。这些笑脸不仅代表着学生们对快乐的向往,更传递出一种积极向上的生活态度。每一笔、每一划都饱含着学生们对未来的美好期许。
心愿墙前,学生们的小小心愿被精心书写在卡片上,整齐地排列张贴。这些心愿有的关于学业进步,有的关于友情长存,还有的关于家庭幸福。每一张卡片都承载着学生们对未来的憧憬与向往,也激励着他们不断努力、勇敢前行。
最为精彩的当属“一圈到底”游戏环节。同学们手拉手排成队,呼啦圈在队伍中快速穿梭传递。这个游戏不仅考验了同学们的团队协作能力和反应速度,更让他们在游戏中感受到了信任与欢乐。欢笑声、加油声此起彼伏,整个活动现场充满了青春的气息和活力。
通过本次“减压赋能,快乐迎考”户外心理团辅活动,学生们不仅成功宣泄了烦恼与焦虑情绪,还收获了满满的幸福与快乐。他们纷纷表示,将带着这份轻松和愉悦的心情迎接期末考试,努力取得优异的成绩。
南湖中学一直以来都高度重视学生的心理健康教育工作。学校认为,这是一项任重而道远的任务,需要持续不断的努力与探索。未来,南湖中学将继续秉持初心,深耕心理健康教育领域,积极探寻更多切实有效的教育途径。同时,学校还将策划并开展形式丰富多样的心理健康活动,为学生的健康成长筑牢坚实的后盾,一路保驾护航。
